25 апреля в 10.00 на Соборной площади будет дан старт областной легкоатлетической эстафете. Как подготовиться к ней правильно тем, кто не является профессиональным спортсменом, расскажут Евгений Янкаускас, директор СШОР по легкой атлетике и главный судья эстафеты и Дмитрий Малых, педиатр, член союза педиатров России и участник беговых марафонов.
В карточках: правильные нагрузки, выбор снаряжения и советы по питанию.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: