Рекламный баннер 990x90px ban1
82.65
94.36

Спорт требует непрерывной напряженной работы, что приводит в тонус организм и мышцы нашего тела.

Спорт требует непрерывной напряженной работы, что приводит в тонус организм и мышцы нашего тела.

В процессе выполнения различных физических упражнений от мускулатуры к мозгу отправляются миллионы нервных импульсов, они приводят всю нервную систему в повышенное деятельное состояние, это вызываетПоказать ещё активизацию работы внутренних органов, увеличивает работоспособность человека, дарит прилив сил и бодрости.

Это хороший способ укрепить сердечно-сосудистую систему во время работы на выносливость и силу. К тому же час любой тренировки позволяет сжечь от 300 до 600 калорий, в зависимости от интенсивности.

Спорт – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, им занимаются ради собственного удовольствия и ради пользы для здоровья.

4367

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы